Ya son muchos los libros de los que os hemos hablado en este blog en la sección Bazar titulada: Lecturas para Happy Daddies. Ahora bien, el proceso del embarazo es algo más complejo que decidir tener un bebé y ponerse a ello sin más, ya que una actuación premeditada puede llevarnos a encontrarnos con sorpresas, desde la no concepción por posible infertilidad a complicaciones derivadas del embarazo, parto o posparto, como es el caso de la preeclampsia, entre otras. Lo ideal en este proceso sería prepararnos física y mentalmente para esta nueva situación, ya que, como ya sabemos, tener una serie de hábitos saludables puede ayudarnos en nuestro periplo.
En esta línea, Heidi Murkoff, autora de la serie de libros Qué se puede esperar… Nos ofrece una nueva guía en la que paso a paso nos dará pautas para concebir: prepararse para el embarazo, estimular la fertilidad, adaptar el ritmo de vida, elegir el momento idóneo para engendrar y mucho más…
Tras el éxito de Qué se puede esperar cuando se está esperando, llegaron otros títulos también éxito de ventas: Qué se puede esperar el primer año y Comer bien cuando se está esperando, y ahora nos sorprende con Qué hay que hacer antes de estar esperando, que viene a ser un programa completo antes del positivo.
En el libro encontrarán todo lo que necesitan saber os futuros padres antes de estar esperando para ayudarles a prepararse para un embarazo y un bebé lo más sanos posible. Podrán descubrir trucos prácticos, estrategias sabias y consejos diseñados para ayudarles a encargar el bebé de sus sueños con más rapidez. Encontrarán pautas de cómo ponerse en forma físicamente para la concepción, información sobre qué alimentos favorecen la fertilidad, qué hábitos deberían dejar y cuáles cultivar y cuándo buscar ayuda para concebir. El libro también incluye un plan de fertilidad para ayudar a los futuros padres.
Por lo tanto, este es el libro que hay que leer antes de iniciar el camino del embarazo.
Objetivo: ¡Papis Felices! 